香菇莼菜汤
香菇莼菜汤
材料：香菇125克，西红柿100克，莼菜30克
调料：高汤适量，盐少许
香菇莼菜汤的做法
1、将香菇洗净切丝，西红柿洗净切片，莼菜洗净焯水备用。
2、净锅上火倒入高汤，下入香菇、西红柿、莼菜烧开，调入精盐至熟即可。
此汤功效：延缓衰老
特别提示：莼菜一般为罐装，一定要仔细洗净防腐物质。
香菇不仅是一道席上名菜，而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖，提高人体的白细胞功能，其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
煲汤网小提示
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