甘薯芥菜黄豆汤
甘薯芥菜黄豆汤
原料:甘薯250克,猪瘦肉100克,芥菜100克,黄豆50克,姜2片,盐适量。
甘薯芥菜黄豆汤的做法
1.甘薯去皮洗净,切厚块。芥菜和黄豆分别洗净备用。
2.猪瘦肉洗净切片,汆烫后再冲洗干净。
3.沙锅中煲滚适量水,放入甘薯、芥菜、黄豆、猪瘦肉和姜片,煮滚后改文火煲约90分钟,下盐调味即成。
爱心提示:此汤有调理肠胃的作用,可治疗便秘、预防暗疮。
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煲汤网小提示
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