腰果糯米甜粥

腰果糯米甜粥

材料：腰果20克，糯米80克

调料：白糖3克，葱8克

腰果糯米甜粥的做法

1、糯米泡发洗净；腰果洗净；葱洗净，切花。

2、锅置火上，倒入清水，放入糯米煮至米粒开花。

3、加入腰果同煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。

煲粥特别提示：此粥用大火煮开后再转小火煮半小时左右，这样煮出来的粥更香更甜。

天热可以吃糯米吗

糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺...[更多]

煲汤网小提示

鸡肉和糯米不能一起吃吗: 同食会引起身体不适