桑叶沙参粥

桑叶沙参粥

原料：桑叶30克，沙参20克，北杏仁12克，粳米50克，冰糖少许。

桑叶沙参粥的做法

先将桑叶用布包入煎，取浓汁后去渣，入沙参、杏仁、粳米煮粥，入冰糖少许，每日分2～3次食用。每日1料。

功效：具有清肺润燥、止咳平喘之功。

桑叶泡水喝作用与功效

桑叶在古代被称神仙草。它含有多种有机酸、黄酮类、生物碱、维生素、氨基酸、锌、钙、铁等微量元素。它很美味，没有副作用。在古代中国，养生...[更多]