石膏苡仁粥

石膏苡仁粥

原料：生石膏30～60克，薏苡仁30～45克，砂仁少许。

石膏苡仁粥的做法

先将石膏放砂锅内加水煮汁，去残渣，汁液过滤无杂质后，与洗净的薏苡仁、粳米同入锅内加水同煮为稀粥，沸后加砂仁，煮沸几次，将成熟时调入砂糖少许。每日早晚餐食用。

功效：解肌发汗，清热火。

主治：流行性腮腺炎。