阿胶鹿茸鸡汤
鹿茸是东北三宝之一,是一种名贵的滋补性中药,并且鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角,鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
阿胶鹿茸鸡汤
主料:阿胶10克,桂圆5克,鹿茸3克,鸡项1只。
辅料:山药10克,食用油、盐各适量。
阿胶鹿茸鸡汤的做法
1、山药、桂圆分别清洗干净。
2、阿胶敲碎。
3、鸡项杀好,清洗干净,去皮,切成中块,沥干水分。
4、上述材料一同放入炖盅,倒进1500毫升沸水,盖上盅盖,隔水慢炖,待锅内水沸后。
5、先用大火炖1小时。
6、再用小火炖1、5小时。
7、拣去山药不要,然后加油、盐调味即可。
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]