回锅肉煲白菜
回锅肉煲白菜
材料：熟五花肉300克，小白菜100克
调料：精盐5克
回锅肉煲白菜的做法
1、将熟五花肉切块，小白菜洗净切段备用。
2、净锅上火倒入水，下入熟五花肉、小白菜，调入精盐至熟即可。
此汤功效：滋阴助阳
特别提示：用小白菜来煮汤的时候，小白菜煮的时间不宜太长，以免营养流失。
大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]
煲汤网小提示
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