鲫鱼灯心草粥

鲫鱼灯心草粥

原料：鲫鱼1～2条，灯心草7～8棵，大米50克。

鲫鱼灯心草粥的做法

1．将鲫鱼去皮及内脏，洗净，与灯心草加水煮至鱼熟，过滤去渣，鱼去刺。

2．将过滤的汤及鱼加入淘净的米同煮成粥即成。可作主食常服。

功效：温运脾阳，除湿利水。适用于肾炎、前列腺炎等症。

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