核桃枸杞粥
核桃枸杞粥
来源：《千家食疗妙方》
原料：核桃仁50克，大米适量，枸杞子15克。
核桃枸杞粥的做法
将核桃仁捣碎，大米洗净，加水适量同枸杞子共煮为粥。
用法：常佐餐食用。
功效：补肾，固精。适用于遗精，阳痿，精液异常，神经衰弱，小便余沥不净，小便白浊等病症。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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