红枣鸡蛋汤
此款汤水具有健脾养胃、养血调经之功效；特别适宜经后、产后血虚引起的头晕、眼花、心悸、精神疲乏者饮用。
红枣鸡蛋汤
材料：鸡蛋30克，红枣20克，桂圆肉20克，食盐适量。
红枣鸡蛋汤的做法
1、红枣去核，洗净，切状：桂圆肉浸泡，洗净。
2、煲内注入适量清水，放入红枣、桂圆肉，中火煮20分钟。
3、将鸡蛋去壳，打入汤内，煮15分钟即可。
特别提示：本汤功效显著，制作简便，若喜欢喝甜汤之人，可在煲汤时把食盐改成冰糖即可。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
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红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效