蜜枣核桃汤
蜜枣核桃汤
材料：蜜枣250克，核桃仁100克。
调料：白糖适量。
蜜枣核桃汤的做法
1．蜜枣去核，洗净，沥干水分。
2．将蜜枣与核桃仁、白糖一起下锅，加适量清水，用小火炖煮。
3．待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火。
煲汤功效：补肾护肾
本品具有补肾护肾的功效，适用于肾亏虚所致的须发早白、头目眩晕、耳聋耳鸣、腰膝酸软、遗精、早泄等。
禁忌人群：腹泻、阴虚火旺者
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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