枸杞肉汤
枸杞肉汤
原料：猪瘦肉200克，枸杞子50克。香油和精盐各适量。
枸杞肉汤的做法：
将猪瘦肉洗净后切成片，与洗净的枸杞子一起放入锅中。加入适量的清水，置小火上炖至肉熟，淋入香油，撒入精盐即成。
特点：肉嫩味香，滋肝补肾。
黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内*基...[更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品