人参耳汤

人参耳汤

原料干银耳30克,水发香菇各25克,白参粉5克,熟火腿30克,鲜汤750克,精盐适量,熟鸡油10克,鸽蛋12个,植物油适量。

人参耳汤的做法

1.将银耳去杂质,用温水浸泡回软,再换70℃~80℃的热水浸泡发涨,然后用温热水洗净,上笼蒸约10分钟至松软,取出放在热鲜汤中烫一下。取小碟12个,分别抹上植物油,磕入鸽蛋。将火腿和香菇分别切成直径约1厘米的圆形薄片,各12片,分放在鸽蛋黄的两边,上笼蒸熟取出,稍凉后用竹片顺着鸽蛋边沿拨起,放入大汤碗中,加热水漂去油腻,滗去水。

2.炒锅置旺火上,放入鲜汤和精盐烧沸,撇去浮沫,加入银耳再烧沸,添入白参粉,盛入汤碗内,将鸽蛋摆在汤面上,淋入熟鸡油即成。

人参耳汤

特点:汤鲜味美,大补元气,兼可补阴。

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

煲汤网小提示

香菇和蘑菇能一起吃吗: 滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃吗: 两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选