马齿苋公英粥

马齿苋公英粥

原料：马齿苋、蒲公英各15克，粳米、冰糖各适量。

马齿苋公英粥的做法

先将马齿苋、蒲公英放入水中煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥，熟后放入冰糖即可。分顿食用。

功效：清热解毒。

马齿苋别名马苋、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草、马齿菜、马勺菜、猪母菜、瓜子菜、酸味菜、长寿菜。全世界温带和热带地区均有分布。在我国各省区都有出产，多为自然生长，也有人工种植。...[更多]