山药猪肚汤

山药猪肚汤

材料：猪肚750克，山药100克，红枣8粒

调料：盐5克，味精适量

山药猪肚汤的做法

1、猪肚用开水烫片刻，刮除黑色黏膜，洗净切块。

2、山药用清水洗净，红枣洗净。

3、将以上备好的用料一齐放入沙锅内，加清水适量，大火煮沸后，改用文火煲2小时，调入盐、味精即可。

此汤功效：养心润肺

煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

老年人和儿童能长期饮用

中国消费者协会发布消费提示说:专家指出,人体大多适宜喝弱碱性的水,老年人、少年儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为日常饮用水大量、长期饮用。...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。