姜桂大枣粥

姜桂大枣粥

原料：鲜生姜10克，桂枝5克，大枣5枚，粳米60—100克。

姜桂大枣粥的做法

把生姜洗净切碎，同大枣、桂枝、粳米煮粥。供早、晚餐服食。

功效：此粥有温经、通络、养血作用，适于冬季脾胃虚寒、气血不足、脘腹冷痛、四肢不温等。

那些人不适合吃大枣

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣，因为枣吃起来很甜，多吃容易生湿，而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

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