三七桂圆大枣粥
三七桂圆大枣粥
原料:三七粉3克,桂圆6枚,大枣6枚,粳米150克,白糖15克。
三七桂圆大枣粥的做法
将桂圆、大枣、粳米洗净,与三七粉一起放入锅内,加水500毫升,置武火上烧沸,再用文火煮熬35分钟,调入白糖即成。
功效:活血化瘀,益气止痛。适用于瘀血肿痛、月经过多、气血虚弱、痛风等症。
一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀,这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣,因为枣吃起来很甜,多吃容易生湿,而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]
煲汤网小提示
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