黄豆猪蹄面的做法
猪蹄烧黄豆是最爱的食物之一~黄豆一定要压得烂烂的才行~
做法很早就写过不只一次了。这次换个形式写~当面浇头
当然也不能就这么随便地换汤不换药~做法也有一点变化
加入了五花肉片能让蒸锅肉更香~油脂的香~口感也更好~
黄豆猪蹄面
材料:黄豆,猪蹄,五花肉,面
调味:料酒,酱油,糖,香叶2片,姜3片,葱2根,桂皮1段,八角2个,干辣椒3个,干山楂2片
黄豆猪蹄面的做法
1.黄豆提前一夜泡发后沥水
2.加入香叶2片,姜3片,桂皮1段,八角2个,干辣椒3个,干山楂2片
3.葱打个结以后放进去。加入料酒,酱油和糖
4.猪蹄去毛,洗净,焯水
5.五花肉也焯水,切片
6.猪蹄和五花肉都放入锅中,加水至没到一大半
7.电高压锅上汽后30分钟~自然放气后再开盖
8.将香料挑出不要~转入炒锅中大火收汁~
9.收汁的同时煮面。捞出配上猪蹄黄豆即可~
健康饮食网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效