黄豆木瓜油菜汤
黄豆是一种含有丰富蛋白质的食物,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”。
黄豆木瓜油菜汤
材料:鲜木瓜150克,小油菜50克,泡黄豆30克,草菇5朵,生姜1小块,盐1小匙,植物油适量,鸡精少许,白糖半小匙。
黄豆木瓜油菜汤的做法
1.鲜木瓜去皮,去籽,切片;小油菜去老叶,洗净;生姜去皮,切片;草菇切片。
2.起锅热植物油,放入姜片,炒香,注入清水,加入泡黄豆、草菇,用中火烧开。
3.加入鲜木瓜、小油菜,调入盐、鸡精、白糖,用大火滚透即可。
煲汤功效:木瓜自古就是第一丰胸佳果,因为木瓜中所含的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养分,能刺激女性荷尔蒙分泌,以达到丰胸的目的。
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煲汤网小提示
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