油酥黄豆的做法

菜系及功能:川菜菜谱

油酥黄豆

原料:黄豆500克,油适量,盐适量。

油酥黄豆的做法

先将黄豆泡开,再用油炸酥装盘,撒上盐即成。

特点:香酥。

油酥黄豆的做法

健康饮食网小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效