归参山药炖猎腰

归参山药炖猎腰

原料：猪腰500克，当归、党参、山药各10克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。

归参山药炖猎腰的做法

1．将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放在锅内，加当归、党参、山药、水适量，清炖至猪腰熟透。

2．捞出猪腰，待冷，切成薄片，放在平盘上，浇上酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等调料即成。

功效：猪腰补肾益精；当归能补血和血，并能止痛；党参能益气养血；山药能补气生津，补脾肺肾。四者同用，能益气养血，活血通络。

应用：主治气血两虚、经络瘀阻型颈椎病。症见肢体麻木、疼痛，痛有定处，头晕目眩，心悸气短，四肢无力，舌质淡等。也可以用于腰椎病的调理。

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。