大蒜马齿苋粥

大蒜马齿苋粥

来源:民间方

原料:大蒜30克,新鲜马齿苋60克(于品30克),粳米100克。

大蒜马齿苋粥的做法

将大蒜去皮,新鲜马齿苋洗净切碎,然后煮汁去渣,加入粳米煮粥。

用法:可供早晚餐,温热食。

功效:清热止痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。

注意事项:脾虚慢性泄泻者忌服。

大蒜的健身功能

现代科学研究证明,大蒜不仅营养丰富,而且具有多种治病防病的功能。根据测量,每100克大蒜含有蛋白质4 4克,脂肪0 2克,糖23 6克,钙5毫克,...[更多]

煲汤网小提示

大蒜和肉能一起吃吗: 可延长维生素B1在人体内的停留时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值

肉和大蒜能一起吃吗: 俗话说“吃肉无大蒜,营养减一半”,这是有一定道理的,从科学上讲,肉和大蒜确实应相伴而食。据研究,瘦肉中含维生素B的成分,维生素B在人体停留的时间很短,吃肉时吃点大蒜,不仅可使维生素B的析出量提高数倍,还