壮阳的食物
问题描述：
我最近总是发冷汗，对房事也没多少的兴趣，医生说需要补补阳气，想问一下，壮阳的食物有哪些？
答
您好，想壮阳就要先补肾，凡是补肾的都壮阳。可以吃这些食物，干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。最重要的是，干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能。墨鱼适合炖汤，基本上可以放到各种汤里，比如煮莲藕排骨姜片汤时放一些一起煲，特别滋阴壮阳。腰子尤其营养丰富，对于男性的补肾壮阳，一直是有口皆碑。内脏富含血红蛋白，维生素和大量的铁元素，一直都是补血佳品。黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，壮阳的食物品种比较多，有鸡蛋、韭菜、虾仁、鸽子肉、狗肉、猪腰、羊鞭、牛肉、鲈鱼、桂鱼、海蛎、洋茄、锁阳等等，这些都可以考虑起到壮阳的作用。还可以配合一些中成药，像右归丸、益肾灵胶囊、十子养精汤、二仙汤、汇仁肾宝等等，这些进行配合治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。