清凉薄荷黄瓜汁的做法

这个黄瓜汁很清香。主要是黄瓜的味道，不很甜。但是也不会觉得缺味道，也许是我从小爱啃生黄瓜吧

加了几片新鲜薄荷叶，咕嘟一大口下去喉咙里面后味微微的有些清凉，这个天气喝特别舒服。

清凉薄荷黄瓜汁

材料：黄瓜1根，薄荷叶4-5片

清凉薄荷黄瓜汁的做法

1.黄瓜和薄荷叶洗净，黄瓜不用去皮直接切成小块

2.选用细的过滤网榨汁~黄瓜的水分比较高，渣更少些，这个直接喝就行了

健康饮食网小提示

绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。