凉拌黄花菜的做法
用料：黄花菜(干)500克，葱段、精盐、香油、辣椒油各适量。
凉拌黄花菜的做
将黄花菜洗净后，放入沸水锅中稍焯一会儿，捞出，挤干水分，装入碗中，加小葱段、香油、精盐、辣椒油拌匀即可。
功效：止血消炎、清热利湿、消食明目、宁心安神等。适用于大便带血、小便不通、失眠等症。
健康饮食网小提示
黄花菜和黄瓜能一起吃:两者同食可补虚养血，利湿消肿
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
用料：黄花菜(干)500克，葱段、精盐、香油、辣椒油各适量。
凉拌黄花菜的做
将黄花菜洗净后，放入沸水锅中稍焯一会儿，捞出，挤干水分，装入碗中，加小葱段、香油、精盐、辣椒油拌匀即可。
功效：止血消炎、清热利湿、消食明目、宁心安神等。适用于大便带血、小便不通、失眠等症。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病