美白功课长期做

曾经，西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方，深色皮肤是劳苦大众的标志，有钱人都是白白胖胖的。近些年来，有专家研究发现，日晒可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆暴晒。美白保湿逐渐成为一致的审美标准。美白，作为一项长期功课，有备无患。

东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有"一白遮百丑”之说。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。