金针木耳瘦肉汤的做法

金针木耳瘦肉汤

用料：猪瘦肉60克，金针菜20克，黑木耳15克。

金针木耳瘦肉汤的做法

(1)猪瘦肉洗净，切片，酱油生粉拌匀；金针菜洗净，去蒂，浸软；木耳浸软，洗净。

(2)把金针菜、木耳放入锅内，加清水适量，煮沸5分钟，放猪瘦肉片，煮熟调味供用。

功效：降脂健美，降压延寿。

健康饮食网小提示

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