咖喱牛肉丁的做法

一早太阳高照,暖暖的,心情自然也美美的,今天赶着要出门办事,所以没时间码字,赶紧上菜吧,哈哈。。。

咖喱牛肉丁

食材:牛肉、咖喱粉、椰浆、胡萝卜、洋葱、青辣椒

咖喱牛肉丁的做法

咖喱牛肉丁的做法

1.牛肉切成丁。

咖喱牛肉丁的做法

2.胡萝卜、青辣椒、洋葱分别切丁备用。

咖喱牛肉丁的做法

3.平底锅放入葡萄油烧热后,倒入牛肉,炒至变色。

咖喱牛肉丁的做法

4.把切好的胡萝卜、青辣椒、洋葱倒入平底锅里翻炒,注入适量的水。

咖喱牛肉丁的做法

5.烧至水收了一半后,加入咖喱粉煮融。

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6.最后加入椰浆即可。

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小贴士:

咖喱本身有盐分,所以无需再放盐

咖喱牛肉丁的做法

健康饮食网小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。