红糖姜枣汤的做法

菜系及功能:咳嗽食谱

红糖姜枣汤

原料:红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

红糖姜枣汤的做法

以水3碗煎服，服后出微汗即愈。

功效:本汤功能驱风散寒。主治伤风咳嗽，受寒刺痛，产后受寒腹泻，妊娠恶阻等症。

健康饮食网小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。