盐蒸橙的做法

青岛一年四季气候宜人,只有秋天是比较干燥的,对于在北方难得好气候的海滨城市享受惯了的岛城人也难免上火。周五、六单位组织优秀员工崂山秋游,家里的小宝交给了大大宝照顾,只有一晚上第二天一回家就听到小家伙咳咔的咳嗽不止。据说盐蒸橙子对咳嗽有很好的疗效,味道小孩子可以接受,那就试试吧,治疗效果还是比较明显的。

盐蒸橙

材料:绿橙1只,盐2克;

工具:双狐养生壶药膳功能键或者直接在蒸锅、炖盅蒸均可开锅中小火45分钟左右。

盐蒸橙的做法

盐蒸橙的做法

1、准备原料

2、橙子用盐搓洗干净外皮,顶部三分之一处横切开。

3、用筷子或者叉子在果肉上扎几个孔便于盐分渗下去。

4、撒上盐,用勺子多抹几下。

5、养生壶放入蒸蛋支架,在支架上放个小碗。

盐蒸橙的做法

6、把处理好的橙子放在小碗上盖上另外一小半橙子。

7、养生壶加入0.9升水,盖壶盖,插上电源,选择药膳键即可。

8、沸腾后先中火20分钟再文火20分钟共40分钟后进入保温状态,拔下电源,下汽后开盖取出,自然凉后食用

盐蒸橙的做法

枇杷的营养价值及功效

枇杷不仅味道鲜美,而且营养丰富,每100克果肉中,约含碳水化合物7克、蛋白质0 4克、粗纤维0 8克、钙22毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)1...[更多]