罗勒蛋汤
罗勒蛋汤
原料:鸡蛋4只,罗勒鲜嫩茎叶300克,精盐、味精、花生油、醋、香油、姜丝、葱段和鸡汤各适量。
罗勒蛋汤的做法:
1.将罗勒鲜嫩茎叶去杂洗净后沥干水,鸡蛋磕入碗内调匀。
2.汤锅置旺火上,放入花生油烧热,加入葱段和姜丝煸炒出香味,倒入适量的鸡汤、罗勒和精盐煮沸,淋入醋和鸡蛋液搅匀,撒入味精,盛入汤碗内,淋入香油即成。
特点:色泽美观,汤清味鲜,清热消食。
在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
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