脆皮肠蛋饼的做法
阿妈牧场的香肠我收到后,首先自己拆开了先吃了,儿童肠中有玉米粒,肉质紧实弹牙,吃到嘴里的口感就知道真的是肉质非常香,料也很足,一根肠就能吃的半饱,小朋友吃,肯定是够了。外面脆脆的肠皮,里面软弹的黑猪肉,非常好吃。
除了直接开袋即食,还可以用香肠搭配不同的食物,来做菜,我为了让宝贝常常他不常吃到的香肠,特意做了香肠蛋饼。
脆皮肠蛋饼
食材:鸡蛋4个,儿童脆皮肠1根,小葱适量,酱油,盐,面粉、水。
脆皮肠厚蛋饼的做法
1、儿童脆皮肠切成肉丁。
2、小葱洗净切成末。
3、鸡蛋加入适量酱油、葱和盐以后打散。
4、然后加入火腿末和少许面粉打匀,看面糊情况,加少许水。
5、平底锅内刷少许油,开大火热锅,然后转中小火。
6、铺上一层蛋液,蛋液要尽量厚一点,均匀一点。
7、中小火煎至底面金黄后,翻面,两三分钟后即可出锅。
8、煎好的蛋饼修边切块。
健康饮食网小提示
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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用