芝麻酱饼的做法
芝麻酱饼
面粉100克,开水45克,冷水20克,麻酱10克,油10克,白糖15克
芝麻酱饼做法
1、面粉先倒入容器中,
2、倒入开水,搅拌均匀后,再倒入冷水混合成面团
3、醒三十分钟后,取出,擀长。
4、擀成长方形大面片
5、麻酱,油和白糖混合均匀,然后涂在面片上,最好调成稠汁状比较好涂抹。
6、然后从一头切个口子,顺边卷起
7、然后卷成一个团
8、擀成薄片,放平底锅中烙至熟即可。
飞雪有话说
1、面团和得稍软些。开水不要放太多。多了成全烫面,不好擀薄。也可以直接用温水和面。
2、最好醒30分钟以上,面团比较好擀。
3、同样可以用红糖加油混合抹成红糖饼。
健康饮食网小提示
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。