香菇肉丁拌面的做法

夏天室温都到了30几度,厨房里温度更高,站一会儿就会全身湿透。所以这个时候快手餐成为首选。这道拌面制作简单,只要卤子(香菇肉丁)做好,面条吃到嘴里也就分分钟的时间。卤子一次多做点放在冰箱里,可以吃3-5天。

儿子原来是不喜欢吃面条的,现在有进步喜欢吃拌面,这道香菇肉丁拌面倒是很和他的胃口,味道香浓而不油腻。

香菇肉丁拌面的做法

香菇肉丁拌面

主料(5-7人):鲜面条1000克,猪肉600克,干香菇6朵,洋葱200克

配料:香菜20克,盐1匙,白糖1汤匙,生抽1汤匙,老抽2茶匙,陈醋1汤匙、黄酒2汤匙,生姜10克、五香粉2茶匙

香菇肉丁拌面的做法

1.猪肉洗净,干香菇用清水泡发。

2.香菜洗净切段

香菇肉丁拌面的做法

3.泡发的香菇挤干水分切粒,洋葱切粒,生姜切片。

4.猪肉肥瘦肉分别切丁。

香菇肉丁拌面的做法

5.起油锅,先放入肥肉丁。

6.小火翻炒至肥肉丁吐油微微发黄。

香菇肉丁拌面的做法

7.再放入生姜和洋葱炒出香味。

8.然后放入瘦肉丁翻炒至变色。

香菇肉丁拌面的做法

9.放入除香菜外的所有配料炒至肉丁上色。

10.倒入澄清的香菇水。

香菇肉丁拌面的做法

11.大火烧开。

12.加盖转小火炖煮30分钟。

香菇肉丁拌面的做法

13.至锅内汤汁变浓关火。

14.另起锅放入足量的开烧开,放入面条煮至面条浮起后再煮1-2分钟,捞入放了凉开水或温开水的盆中过一遍在分别盛入碗中,放入适量的香菇肉丁及汤汁,撒入香菜拌匀即可。

香菇肉丁拌面的做法

美食小贴士

1.因为香菇肉丁被用于拌面,所以咸味稍重,口淡的盐量可以酌减。

2.猪肉要选用去皮的肥瘦比例约为3:7的为好,这样吃起来比较香。

香菇肉丁拌面的做法

3.煮好的面条过水再吃口感更爽利。

4.炒好的香菇肉丁用来拌饭也不错的。

健康饮食网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选