软炸里脊的做法

猪里脊具有补肾养血、滋阴润燥。猪里脊一般指猪脊椎骨内侧的条状嫩肉,猪脊肉分外脊和里脊,处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、扁担肉、硬脊,是较嫩的瘦肉。

软炸里脊

原料:猪里脊肉200克,鸡蛋2个,面粉60克,花椒盐25克,花生油60克。

软炸里脊的做法

软炸里脊的做法

1、将肉切成片。

2、鸡蛋液与面粉搅成糊。

3、将油烧热,时脊肉挂满蛋糊,投入锅中。

4、最后点上花椒盐即可。

里脊肉选购技巧

选购里脊肉时,要求其色泽红润,肉质透明,质地紧密,富有弹性,手按后能够很快复原,并有一种特殊的猪肉鲜味。

特点:色泽深黄,肉香味佳。

用心于早餐,唤醒身体

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