咸菜肉片汤
咸菜肉片汤
原料:瘦肉150克,咸酸菜150克,芫荽2棵,姜2片,精盐、清水、味精、生抽各适量。
咸菜肉片汤的做法
1.瘦肉洗净,切薄片,用精盐、生抽略腌。
3.咸酸菜洗净,切片。芫荽搞洗干净,切短。
3.在锅中倒入适量清水,烧开,放咸酸菜煮15分钟;加入肉片煮熟,撒上芫荽,下味精调味即可。
功效:瘦肉有补肾养血、滋阴润燥的功效;咸酸菜有醒脾开胃的功效。二者合用奏利口醒胃之功效。
应用:本汤方适用于脾虚不思饮食者服用。
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酸菜和鸭肉能一起吃吗: 营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃吗: 鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。