丸子汤
丸子汤
原料:猪肉(肥三成,瘦七成)250克,白菜心250克,水发木耳50克,胡椒面1克,味精1克,精盐5克,鲜汤1000克,香油5克,鸡蛋1个,水淀粉40克。
丸子汤的做法
把猪肉洗净剁碎,与鸡蛋、水淀粉及精盐2克一起拌匀,挤成若干个肉丸放入沸汤,煮熟捞出。汤锅内放入白菜心(抽筋撕片)煮熟,再放入肉丸、木耳、胡椒面、味精、精盐(3克),烧沸出味,然后,盛在盆内,淋香油即成。
特点:肉细菜嫩。汤味清淡可口。
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]
煲汤网小提示
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