红豆茉莉粥
红豆茉莉粥
材料：红豆、红枣各20克，茉莉花8克，大米80克
调料：白糖4克
红豆茉莉粥的做法
1、大米、红豆均洗净泡发；红枣洗净，去核，切片；茉莉花洗净。
2、锅置火上，倒入清水，放入大米与红豆，以大火煮开。
3、再加入红枣、茉莉花同煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌匀，出锅即可食用。
特别提示：选择花苞状的茉莉花干品煮粥，味道更好。
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煲汤网小提示
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大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用