金耳腐汤

金耳腐汤

原料：金针菇100克，水发黑木耳50克，豆腐1块，葱花、生姜片、蒜片、鲜汤、植物油、精盐、白糖、味精、酱油、料酒、香油和淀粉各适量。

金耳腐汤的做法

1．将豆腐洗净，切成长方形块；黑木耳和金针菇择洗干净。

2．锅置火上，放油烧至七成热，投入豆腐煎炸至金黄色捞出。锅置火上，放少许油烧热，将葱、生姜和蒜煸炒出香味，倒入料酒、黑木耳、金针菇、适量鲜汤、精盐、白糖、酱油、味精和炸好的豆腐，烧沸3分钟左右，用湿淀粉勾芡，然后倒入沙锅中，淋入香油，加盖用中火煲4分钟左右即成。

特点：颜色美观，豆腐嫩滑，营养丰富，补虚益智。

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煲汤网小提示

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