板栗烧鸡腿的做法

同事去东北旅游，上山去采摘了些板栗，回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃，烤着吃更简单，不用费时间去想法办去掉外壳，不凑巧的是那几天比较忙，每天下班回家后都有事给耽误，差不多放了一周左右发现再烤着吃，可能会影响口感，还不如炖汤喝，原来在老家时，每年中秋节前后妈妈都会用板栗炖鸡汤，最美味了，那就去买只鸡回来吧，不凑巧的是去超市只有冰冻的整鸡卖，没有看起来很新鲜的那种，只能改变做法，用几个鸡腿回家红烧着吃。

秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿

准备材料：鸡腿4个，板栗适量、生抽2勺、盐3g、油少许、清水适量、姜几片

板栗烧鸡腿的做法

1、鸡腿改刀剁小块

2、锅中加入少许油，加入姜丝和鸡腿，小火慢慢翻炒

3、等鸡腿炒至二面变金黄后，加入适量水盖上锅盖中火慢慢煮，煮开锅后，加入生抽和板栗，中火煮，大约煮5~8分钟左右，加入盐继续煮收完汤汁出锅

健康饮食网小提示

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