清香藕饼的做法

买了一节莲藕,准备做菜吃,切切一大盘,一餐吃不了,就把一半的莲藕放料理机打成了莲藕茸,加了点糯米粉拌了,做了几只莲藕饼。

简简单单的没加任何调料,喜欢那份软糯清香!

清香藕饼

材料:莲藕半截,糯米粉适量。

清香藕饼的做法

清香藕饼的做法

1、莲藕切小块放料理机打成莲藕茸(或用擦子擦成茸),加糯米粉拌成团(加入糯米粉的量以成团不粘手为宜,不用另外加水)。取鸡蛋大小的面团搓圆后按扁,电饼铛预热,放少许油烙熟即可。或者锅里放油,小火煎制两面金黄即可。

清香藕饼的做法

2、莲藕切小块,放料理机搅打成莲藕茸。或用擦子擦成茸。

清香藕饼的做法

清香藕饼的做法

3、将莲藕茸倒入大碗,加糯米粉拌成团(加入糯米粉的量以成团不粘手为宜,不用另外加水)。

清香藕饼的做法

清香藕饼的做法

清香藕饼的做法

清香藕饼的做法

4、取鸡蛋大小的面团搓圆后按扁,做成小圆饼。电饼铛预热,放少许油煎熟即可。或者锅里放油,小火煎制两面金黄即可。(我昨天下午做好饼坯用油纸垫了,盖上保鲜膜放进冰箱,今天早上用电饼铛煎来当早餐)。

5、我爱吃清爽原味的。如果喜欢有味道的可以加入葱花、盐、肉沫等做成咸味,喜爱甜食的还可以加点糖做成甜味的。

清香藕饼的做法

健康饮食网小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富,具有滋养身体的显著功效