香葱豆干炒饭的做法

香葱豆干炒饭

材料:米饭200g,腊肉丁豆腐干各50g。

调料:植物油、白糖、料酒、盐、味精、葱花。

香葱豆干炒饭的做法

香葱豆干炒饭的做法

1、豆腐干洗净切成小丁,入沸水焯去豆腥味,捞出沥水。

2、炒锅烧热倒入植物油,放入腊肉丁煸炒至变色。

3、然后倒入少许料酒。

4、再放入豆腐干丁、米饭,加入盐、白糖、味精翻炒均匀。

5、最后撒上葱花即可。

健康饮食网小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑