龙眼肉桑椹兔肉汤

龙眼肉桑椹兔肉汤

原料：兔肉250克，龙眼肉30克，桑椹子15克，枸杞子15克。

龙眼肉桑椹兔肉汤的做法

1．将龙眼肉(去核)、枸杞子、桑椹子洗净；兔肉洗净，切块，用开水拖去血水。

2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2—3小时，调味即可。随量饮用。

功效：滋阴补血，养心安神。

兔浑身是宝。兔肉细腻可口，营养丰富，是一种优秀的肉类食品。兔肉有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点。兔肉不仅肉质好，而且属于全质蛋白...[更多]

煲汤网小提示

桑椹和梗米能一起吃吗: 两者同煮粥食用可补肝益肾，养血润燥，还可消除脑力疲劳，精力不集中、多梦、失眠等到症状

桑椹和枸杞能一起吃吗: 桑椹与营养丰富的枸杞搭配食用。有营养肌肤、乌发明目等功效，可治头发早白。