三七山楂粥

三七山楂粥

原料：三七3克，山楂(连核)30克，粟米100克。

三七山楂粥的做法

1．将三七洗净，晒干或烘干，研成极细末，备用。

2．将山楂洗净，切成薄片。

3．将粟米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥烂、粥黏稠时调入三七细末，拌和均匀即成。

服法：早、晚温服。

功效：活血，滋肾养肝，化痰降脂。

主治：瘀血阻络型高血压病。

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煲汤网小提示

乌鸡和三七能一起吃吗: 三七为中草药，有止血行淤，消肿止痛作用；乌鸡具有补肝肾、益气血、退虚热等功能。两者搭配食用，对因气血不足而引起的身体虚弱、面色萎黄、苍白等症，具有较好的补益作用。  

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