增颜猪骨汤的做法

增颜猪骨

用料:猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。

增颜猪骨汤的做法

①生地黄、莲藕、红枣洗净;猪脊骨洗净,斩件。

②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煲3个小时,调味供用。

功效:补而不燥,养血健骨,滋润肌肤。

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