您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 美容食谱 > 干冬菇油菜干冬菇油菜分类: 菜谱大全•2022-08-08 13:53:32干冬菇油菜 原料:干冬菇25克,油菜200克,植物油20毫升,盐15克,味精少许。 干冬菇油菜的做法 ①将油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗叶分置;冬菇用温开水泡开去蒂。 ②锅置火上,放油烧热,先放油菜梗,至六七分烂,加盐,再下油菜叶同炒几下。放入冬菇和浸泡冬菇的汤,烧至菜梗软烂,加入味精调匀即成。 健康饮食网小提示 蘑菇和油菜能一起吃:两者同食抗衰老,减少脂肪在体内的堆积及润肤的作用 油菜和豆腐能一起吃:清肺止咳、清热解毒