腰果酥的做法

腰果酥

原料：黄油100克，糖粉60克，低筋面粉160克，蛋黄一个16克，腰果碎40克，无铝泡打粉2克，盐1克，

腰果酥的做法

1，将腰果放入机器中，

2，搅拌至碎粒状，

3，低筋面粉过筛

4，将黄油放入容器中，室温下软化

5，倒入糖粉，盐

6，用电动打蛋器打发，

7，然后加入蛋黄搅拌均匀，

8，搅拌好的样子，

9，倒入面粉和泡打粉的混合物，再加入腰果碎，

10，翻拌均匀

11，分成15克1个的小球，

12，按扁，放入160度预热好的烤箱中层20分钟左右

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]