【图】少白头吃什么好 少白头食疗小偏方
从现代医学角度来看，很多人过早出现白发（须发早白），多是因为内分泌失调、肝功能薄弱所致。而何首乌具有补益精血、补肝肾、解毒、润肠通便等特殊功用，对早白发者有调节和改善作用。
少白头吃什么好呢，少白头有那些食疗小偏方，下文为你为你仔细解答，觉得有需要请记住此网址。
一、乌须方
原料:枸杞子（10月份采，捣破）64克，鲜地黄12克，白酒1000毫升。
做法:
1.将鲜地黄绞汁，备用。
2.将枸杞子与白酒一同放入瓷器内，密封21天。
3.开封，加入鲜地黄汁搅匀，密封，在立春前30天启用。
服用方法:每次饮1杯（20毫升），每日服用2次。
二、芝麻何首乌糊
原料:黑芝麻粉、何首乌粉各15克，白糖适量。
做法:
1.锅中加入清水600毫升和何首乌粉，煎数沸。
2.再加入黑芝麻粉、白糖，熬成糊状，装入容器中备用。
服用方法:开水冲服，每晚1剂，连服10日。
有的人认为多吃富含维生素的食物，能够防止白发的产生。这种说法其实并没有什么科学道理。这是因为，白发是一种正常的生理现象，随着年龄的 ...[更多]