萝卜排骨汤的做法
菜系及功能:家常菜谱
萝卜排骨汤
原料:主料:猪排骨400克配料:萝卜150克;
调料:精盐2克味精0.2克整葱2根(5克)生姜5克胡椒粉0.1克;
萝卜排骨汤的做法
1)将猪排骨洗净,剁成小块,锅上火加清水750克烧沸,放入小排骨,待沸后弃去血污捞出。
2)萝卜去皮切成排骨大小的滚刀块,用冷水锅焯水洗净。
3)锅内放水,倒进排骨,煮沸后,用小火煮到八成熟时,将萝卜放入汤内同煮,加适量盐,熟后,放味精调匀,盛于碗内,撒上胡椒粉即可。
特点:排骨酥烂脱骨,汤汁鲜而醇厚。
操作要点:
1)斩排骨时大小要均匀,焯水时要弃去血污。
2)煮排骨汤时盐不宜早放,否则汤汁不鲜醇。
3)用此法可煮冬瓜排骨汤、冬菇排骨汤等。
健康饮食网小提示
排骨汤和醋能一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。