小炒老干妈拆骨肉的做法

我家儿子的嘴让我给惯坏了,吃东西一点不凑合,经常挑三拣四,还总得换口味,逼着我苦练厨艺,哈。前两天从单位买了个肘子,他说不好吃,于是我就用骨头上的肉做了这香辣的拆骨肉。

拆骨肉顾名思义就是骨头上的肉,瘦肉较多,比较香。

小炒老干妈拆骨肉

主料:拆骨肉、红绿线椒、木耳、洋葱

调料:葱姜蒜末、老干妈豆豉酱、盐、糖

小炒老干妈拆骨肉的做法

小炒老干妈拆骨肉的做法

1、肉切小块;

2、葱姜蒜切末、洋葱切块、辣椒切圈、木耳泡发洗净备用;

小炒老干妈拆骨肉的做法

小炒老干妈拆骨肉的做法

3、锅中放油,油热后下葱姜蒜末爆香;

4、接着放入洋葱煸炒均匀后放一勺老干妈豆豉煸炒出香味;

5、接着把拆骨肉和木耳倒入锅中快速煸炒,

小炒老干妈拆骨肉的做法

小炒老干妈拆骨肉的做法

6、最后放入红绿辣椒炒匀,加少量糖和盐调味即可。

小炒老干妈拆骨肉的做法

美食小提示

1、豆豉酱较咸,盐要少放;

2、肉是熟的,所以要大火快炒。

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